Sommerfrische & Yoga - Dein SOLIS Newsletter
Liebe*r SOLIS-Yogi*ni ,
mit großen Schritten nähern wir uns dem Sommer – für viele von uns eine Zeit zum Auftanken, Innehalten und Genießen. Die langen Tage, das Licht und die Wärme laden uns ein, neue Lebensenergie zu schöpfen. Auch im SOLIS feiern wir diese Jahreszeit mit einem inspirierenden Programm.
Kurse & Sommerprogramm
Unsere regulären Kurse finden bis Mitte Juli statt. Danach erwartet euch unser besonderes:
Sommerprogramm
14. – 26. Juli
Vielfältige Angebote, offene Klassen und besondere Formate – schau gerne in unseren Kursplan!
SOLIS in der Sommerpause
26. Juli – 10. August
In dieser Zeit gönnt sich unser Team eine kleine Auszeit.
Workshop "Der Weg des modernen Yoga – Zwischen Tradition und Transformation"
Samstag 28. Juni, von 14.30 bis 17.30 Uhr
Anmeldung über den Kursplan (nur SOLIS-Mitglieder).
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Geschichte des modernen Yoga ein – einer Praxis, die heute weltweit Millionen Menschen begeistert, deren Ursprünge jedoch weit komplexer und spannender sind als oft angenommen.
Moderne Formen des Yoga, wie sie heute in Studios, Online-Kursen und Retreats praktiziert werden, entstanden nicht direkt aus den jahrtausendealten spirituellen Traditionen Indiens, sondern sind das Ergebnis eines dynamischen Wandlungsprozesses: Im späten 19. und frühen 20. Jahrhundert verschmolzen Elemente aus klassischem Hatha Yoga zum einen mit Einflüssen aus traditioneller indischer Gymnastik und Wrestling, zum anderen mit westlicher Körperkultur und philosophischen Strömungen. Wegweisende Persönlichkeiten wie T. Krishnamacharya, Pattabhi Jois und B.K.S. Iyengar spielten dabei eine zentrale Rolle.
Der theoretische Teil des Workshops bietet geschichtliche Einblicke in die Entwicklungen, die zur Entstehung des modernen Yoga geführt haben. Ausgangspunkt und Fokus ist dabei die von T. Krishnamacharya in den 1930er Jahren im südindischen Mysore gegründete Yogaschule, in der wesentliche Grundlagen für das im SOLIS unterrichtete Asthanga-Yoga-System gelegt wurden.
In der sich anschließenden, für alle Level geeigneten Yoga-Praxis erproben wir ausgewählte Körperhaltungen aus der Yoga Makaranda, dem Yogalehrbuch von T. Krishnamacharya, das er in eben dieser Zeit in Mysore verfasst hat.
Danach sehen wir gemeinsam den eindrucksvollen Dokumentarfilm „Der atmende Gott“, der den Spuren des modernen Yoga nachgeht und u.a. persönliche Begegnungen des Filmemachers … mit bedeutenden Protagonisten wie Pattabhi Jois und B.K.S. Iyengar zeigt. Der Film bietet nicht nur historische Tiefe, sondern stellt auch die Frage, was Yoga heute für uns bedeuten kann.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Falls Du doch eine Kleinigkeit übrig hast, freuen wir uns, wenn Du gemeinsam mit uns sauberes Trinkwasser weltweit supportest. Wir unterstützen Viva con Agua!
Getränke und ein paar Knabbereien werden bereit stehen.
Erinnerung: Yoga & Klang Workshop mit Christiane & Michael
Samstag, 15. Juni, 14:30 – 16:30 Uhr
Ein liebevoll gestalteter Workshop, der dich in eine tiefe Erfahrung aus achtsamer Bewegung, Klang und Stille führt.
Lass dich von sanften Yogaelementen und harmonischen Klangreisen in einen Zustand der Entspannung und inneren Weite begleiten.
Für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Melde dich jetzt an – die Plätze sind begrenzt!
Neue Fundamentkurse ab August
Starte (wieder) mit uns durch – in einem fundierten Kursformat für Einsteiger*innen oder zur Auffrischung.
Dienstags, ab 12. August, 18 Uhr mit Claudia
Mittwochs, ab 27. August, 19:45 Uhr mit Antje & Christian
10 Termine, krankenkassenbezuschusst
Weitere Informationen und die Anmeldung zu den Fundamentkurses findest Du hier.
Wir freuen uns auf einen lichtvollen Sommer mit Dir – auf der Matte, im Austausch und im Herzen.
Mit sonnigen Grüßen
Antje & Christian und Dein SOLIS Team
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