SOLIS - mit neuer Energie und Frische in den Spätsommer- Dein SOLIS Newsletter
Liebe*r SOLIS-Yogi*ni ,
mit neuer Frische und voller Energie starten wir gemeinsam in den Spätsommer! Nach einer hoffentlich erholsamen Sommerpause freuen wir uns, Euch wieder in der Yogaschule begrüßen zu dürfen.
Es erwarten Euch inspirierende neue Kurse, frische Impulse für eure Praxis und viele Gelegenheiten, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lasst uns gemeinsam mit Leichtigkeit und Achtsamkeit in die zweite Jahreshälfte starten!
Direkt nach der Sommerpause fangen direkt unsere neuen Einsteiger*innen- Kurse wieder an:
- ab Dienstag, dem 12. August, 18 – 19.30 Uhr mit Claudia
- ab Mittwoch, dem 27. August, 19.45 – 21.15 Uhr mit Antje & Christian
Hier kannst Du Dich noch anmelden!
Mit einem großen Dankeschön möchten wir uns bei unserer lieben Yogalehrerin Elise verabschieden, die aus zeitlichen Gründen im Moment keine Kurse geben kann. Ihre warme Art, ihre Klarheit und ihre inspirierende Unterrichtsweise werden uns fehlen. Umso schöner ist es zu wissen, dass sie wieder dabei sein möchte, sobald es für sie passt. Wir freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen auf der Matte! Daher wird der Mittwoch-Entwicklungskurs um 19.45 Uhr vorerst nicht stattfinden
Workshops, Kurse und Neues im SOLIS
- Wie bereits angekündigt, dürfen wir die wunderbare Annette Hartwig (yogabija) für ein Workshop- und Fortbildungswochenende vom 14. bis 16. November im SOLIS begrüßen.
- Workshop-Wochenende “The joy of yoga, somatics, sound & stillness”
- Freitag, Samstag und Sonntag:
9.00 - 11.30 Uhr: Meditation, Pranayama, Chanting, geführte Klasse & Selfpractice
- Samstag:
12.30 - 14.30 Uhr: Workshop: Yielding. Zentrierung. Mittellinie. Zwerchfell. Wirbelsäule. Muladhara. Becken. Beine. Erde. Sanfte Vorbeugen.
- Sonntag:
12.30 - 15.00 Uhr: Workshop Verbindung Innen & Außen. Lunge. Schultern. Arme. Herz & Thymus-Drüse. Weiche Rückbeugen und liebevolle Drehungen. Anschließend ein Klangschalen-Soundbath.
- Kursgebühren: Gesamter Workshop: 240 €, Einzelsession: 49 €
- Hier geht es zur Buchung.
- Ab dem 16. August bietet Tuanny wieder ihren YogAbility Kurs an, 4 Einheiten mit jeweils 90-min (10 bis 11.30 Uhr). Sei dabei und melde Dich hier an.
- Ira setzt ihre Vinyasa-Flow Reihe ab dem 31. August fort. Es beginnt mit Kurmasana, die stille Kraft der Schildkröte, 14.30 bis 16.30 Uhr. Hier kannst Du Dich anmelden.
- Ab dem 16. September bietet das SOLIS einen neuen Kurs an, Aktive (Mittags)Pause mit Antje schafft Ausgleich zum langen Sitzen oder Stehen, Bildschirmarbeit, Stress im Alltag – mit mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und für frische Energie. Der Kurs (bezuschusst von den Krankenkassen), dienstags, zwischen 12.30 bis 13.30 Uhr ist ideal für alle – ob Anfänger*in oder Geübte –, die sich etwas Gutes tun wollen. Der Kurs ist auch für SOLIS Mitglieder offen. Mehr Details und die Anmeldung findest Du hier.
Mit sommerlichen Grüßen
Antje & Christian und Dein SOLIS Team
|
