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Newsletter August 2023
Neue Kurse & Workshop
Liebe*r SOLIS-Yogi*ni,
Herzlich Willkommen zum Yoga-Newsletter im Spätsommer! Tauche mit uns ein in eine Zeit der Erneuerung und inneren Balance. Entdecke inspirierende Übungen, Atemtechniken und Tipps, um Körper und Geist auf die kommende Herbstsaison vorzubereiten. Lass Dich von unseren Yogaunterrichten begleiten und finde Harmonie in jeder Bewegung. Namaste!
Neuer Kurs Entspannung & Meditation
Am 22.08.2023 startet Katja wieder mit dem schönen Kurs mit Entspannung und Meditation. Auch kleine körperliche Yogaübungen bereiten Dich auf die Stille vor.
Als Solis-Flat Mitglied kannst Du einfach mit dabei sein, wenn Du Dich über unseren Kursplan angemeldet hast.
Schon am 28.08.2023 um 19.45 Uhr beginnt ein Fundamentkurs mit Antje und Christian. Es sind noch wenige Plätze frei. Ein weiterer Kurs startet mit Claudia am 10.10.2023 um 18.00 Uhr.
Bezuschusst werden die Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen und zu 100% über den Gutschein der AOK.
Wir freuen uns, wenn Du diese Info an Bekannte weitergibst.
Workshop mit Annette Hartwig - “The joy of movement, sound & stillness” am 18. und 19.11.2023
Für den 18. und 19.11.2023 haben wir die wunderbare Annette Hartwig zu uns eingeladen. Sie verzaubert dich über ihr langjähriges Wissen in Bezug auf Yoga und Meditation.
Du kannst gern am ganzen Workshop teilnehmen, oder aber einzelne Sequenzen buchen.
Dieser Workshop ist für alle, die sich mehr Klarheit, inneren Stärke und Zufriedenheit wünschen. Mit Hilfe verschiedener traditionellen und zeitgenössischen Methoden werden wir Asanas auf funktionaler und energetischer Ebene entdecken. So dürfen wir unsere Beziehung zum Yoga neu etablieren - welches vielleicht nicht für eine Performance unserer Leistungsfähigkeit steht, sondern für eine Begegnung mit unserer inneren Landschaft und unendlichen Strahlkraft.
Nun wünsche ich Dir den Genuss des Spätsommers: Er breitet eine sanfte Wärme aus, die die Natur in warme Goldtöne hüllt. Die Tage werden kürzer, doch die Sonne streichelt noch immer sanft unsere Haut. Es ist eine Zeit des Übergangs, in der wir die reiche Ernte der vergangenen Monate feiern und gleichzeitig den kommenden Herbst willkommen heißen. Jeder Sonnenstrahl erinnert uns daran, wie schön es ist, im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben. Genieße die letzten warmen Tage, spüre die Leichtigkeit des Windes und lass Dich von der Schönheit des Spätsommers und von unserem Yoga inspirieren.
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