YOGA SPHERE IMMERSION mit Esh Loh aus Berlin
Wir freuen uns sehr, dass der Yogi und Musiker Esh Loh nach langer Zeit wieder zu uns nach Braunschweig kommt:
In der von ihm entwickelten Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht.
Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.
Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor!
Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Außerdem bietet Esh eine Yin Yoga-Einheit und
Freitag, 29. Mai
18.00–20.00 Uhr Yoga Sphere (1) »Die Kunst des Zuhörens«
20.30–22.00 Uhr Healing Piano Soundbath - Tiefenentspannung mit einfühlsamem Live-Piano
Samstag, 30. Mai
10.00–12.30 Uhr Yoga Sphere (2) »Der Rhythmus des Lebens«
14.00–16.30 Uhr Yoga Piano Experience - Yin Yoga begleitet von berührendem Live-Piano
Sonntag, 31. Mai
10.00–12.30 Uhr Yoga Sphere (3) »Die Resonanz der Schöpfung«
Mehr Informationen und Buchung:
Kosten:
Yoga Sphere – 3 Sessions (inkl. Yoga Piano Experience): 220 €
Yoga Sphere einzeln: 59 €
Yoga Piano Experience: 59 €
Healing Piano Soundbath: 39 €
SAVE THE DATE:
Annette Hartwig kommt auch in diesem Jahr wieder zu uns ins SOLIS!
Nach der erfolgreichen Fortbildung für Yogalehrer*innen und dem inspirierenden Workshop im vergangenen Jahr möchten wir das Teacher Training diesmal vertiefen und auf ein ganzes Wochenende ausdehnen:
14. + 15. November 2026 – Intensiv-Teacher-Training
Zwei Wochen später folgt ein weiterer Workshop – mit neuen Impulsen, sanfter Tiefe und ihrer unverwechselbaren Mischung aus Humor, Herzenswärme und Präsenz:
27. – 29. November 2026 – Workshop
Weitere Informationen folgen in Kürze – wir freuen uns jetzt schon sehr darauf!
Bevorstehende Veranstaltungen
Mysore-Praxis mit anschließendem Brunch
Samstag, 7. März 2026 | 9.00 – 11.00 Uhr
Im Anschluss laden wir euch herzlich zu einem gemeinsamen Brunch ein.
Der Mysore-Termin findet auf Spendenbasis statt. Bitte meldet euch über den Kursplan oder über info@solis-yoga.de an.
Vinyasa Flow-Specials mit Ira
Im Rahmen ihrer Reihe „Vinyasa Flow – Mythologie der Asanas“ gestaltet Ira im ersten Halbjahr zwei besondere Workshops:
Siddhasana – Superkräfte des Herzens: Yoga, Liebe und innere Stärke
Samstag, 28. März 2026 | 10.00 – 12.00 Uhr
Vasishtha und der Weg zur inneren Freiheit
Samstag, 9. Mai 2026 | 10.00 – 12.00 Uhr
Weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Buchung findet ihr online.
Neue Fundamentkurse im April
Nach den Osterferien starten neue Fundamentkurse:
ab dem 14. April, 18 Uhr mit Claudia
ab dem 29. April, 19.45 Uhr mit Antje und Christian
Informationen und Anmeldung hier
Yoga & Klang mit Christiane und Michael
Samstag, 11. April 2026 | 15.00 – 17.00 Uhr
Auch in diesem Jahr begrüßen wir wieder Christiane Schmidt und Michael Fink im SOLIS. In ihrem Workshop verbinden sie kraftvolles, fließendes Yoga mit den harmonischen Schwingungen von Gongs und Kristallklangschalen. Diese besondere Kombination unterstützt dich dabei, in tiefe Entspannung zu sinken und neue innere Klarheit zu finden.
Alle Details zur Veranstaltung und zur Anmeldung stehen euch online zur Verfügung.
Über Kopf Basic – Runde 2 startet am 13. April
Bereit für einen Perspektivwechsel?
Unser Kurs „Über Kopf Basic“ geht in die nächste Runde! In 8 × 90 Minuten lernst du Schritt für Schritt sichere Umkehrhaltungen und Armbalancen – vom Kopf- und Unterarmstand bis zur Krähe und ersten Handstand-Erfahrungen.
Im Fokus stehen nicht nur Kraft, sondern auch Mobilität, Technik, Balance und Vertrauen in deinen Körper – ganz ohne Leistungsdruck und mit viel Freude am Ausprobieren.
Start: 13. April
Buchung demnächst über die Website
Led Class 1. Serie komplett - Samstag, 25. April 2026, 9:30 - 11:15 Uhr
mit anschließendem Brunch und Impulsvortrag: „Zur Geschichte des Sonnengrußes“ (20 Min.) .
Anmeldung über den Kursplan. Auf Spendenbasis zugunsten Viva con Agua e. V.
SOLIS in den Osterferien
In der ersten Ferienwoche vom 23. bis zum 29. März laufen die Kurse (bis auf Fundamentkurse) regulär. Ab dem 30. April bieten wir euch ein Ferienprogramm an. Bitte informiert Euch im Kursplan über die Angebote.
Wir freuen uns mit Euch in die nächsten frühlingsfrischen Yogaeinheiten zu gehen.
Antje & Christian und das SOLIS Team
